Anna Czerny

Anna interesuje się bieganiem nie tylko od strony fizycznej, ale też tym, jak na trening wpływają regeneracja, stres, motywacja i codzienne samopoczucie. W swoich materiałach porusza tematy związane ze zdrowiem biegacza, bezpiecznym powrotem do aktywności oraz przygotowaniem mentalnym do treningów i zawodów. Chętnie sięga też po literaturę popularnonaukową i śledzi różne podejścia do regeneracji. Sama najbardziej lubi spokojne biegi, bez presji na tempo czy wynik.